【冰糖红枣枸杞炖燕窝，夏季美食美容养颜】食材明细
主料
燕窝1盏
红枣1颗
枸杞5个
辅料
冰糖适量
甜味口味
炖工艺
数小时耗时
简单难度冰糖红枣枸杞炖燕窝的做法步骤

1选择天然颜色的燕窝， 太白的是漂过的 。

2纯净水冷水浸泡1小时 。

推荐阅读

• 食补养生汤——红枣煲鸡翅
• 花生红枣鸡爪汤，养生滋补
• 蜜汁红枣苦瓜段
• 【红枣】盆栽红枣怎么种植 红枣的盆栽种植技术和方法
• 【播种】枸杞播种育苗技术
• 【扦插】枸杞扦插繁殖方法
• 【阳光】枸杞喜阴还是阳光
• 酸甜美味的冰糖葫芦，冬天的养生小零食
• 【产地】枸杞的产地
• 【产地】冰糖心苹果产地在哪里